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    2019-06-26 来源:中国新闻网

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    凌晨3点不回家  廖君:通过这次全市性采风活动,发现我们茂名历史人文厚重、民俗风情浓郁,特别是冼夫人文化、年例文化、石油文化、荔枝文化、海洋文化。作为高凉古郡地区、明清高州府要地,我们缺少对本土岭南文化的挖掘与宣传,要加强潘茂名文化、高凉文化的宣传,特别散落广大城乡的古建筑保护不够,亟待重视。现许多庙宇由外省承建商开发,侧重闽南、中原、江南的建筑风格,这在粤西地区显得不伦不类。农村的新庙宇建设,住建、文化、旅游、宗教部门要加强引导,突出岭南地方特色,传承茂名的粤西文化。另外,在中小学课程教学中,广泛开展中华传统文化教育,从中穿插宣传我们茂名的岭南文化,增强茂名文化自信。

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    奥巴马的女儿他指出,总体来看,儿童在两餐之间吃零食对牙齿伤害最大。因为在牙齿表面总会有一层薄薄的菌斑,菌斑中有很多细菌,平常并不活跃。吃零食后,菌斑中的细菌会迅速把食物残渣中的糖分转化成酸性物质,这些酸对牙齿有很大的侵蚀作用,破坏牙釉质。我们的口腔系统里有偏碱性的唾液,在一定程度上可以对酸性物质起到中和作用,使分解的牙釉质再矿化后回到牙齿表面,让牙齿的酸碱性保持动态平衡,但是如果在两餐之间反复吃饼干等含糖食物或喝甜饮料等,就会反复给细菌提供能量,增强了细菌的活性,产酸量大增,分解牙釉质的进程不断发生,即使唾液有一定的中和能力,也无法达到动态平衡,导致对牙齿的破坏程度增加。所以说,控制零食摄入,对于口腔健康来说是很有意义的,对于减肥、预防糖尿病等慢性病也会有帮助。一到春天,很多女性都会乳房胀痛,同时还伴有倦怠乏力、月经不调,情绪也跟着变差。问题究竟出在哪儿?中医认为,乳腺疾病有季节倾向,尤其喜欢在春季诱发或加重。  廖君:根据编写组的指导思想:坚守以史为本,不做恣意推测,寻根溯源、严谨考证,走出材料堆,编写出既有新角度有新意,又以史实为依据,文采和个性凸现的原创之作。

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    编辑:陈建

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